L’India offre molti luoghi magnifici anche per chi ha più di 65 anni, purché si scelgano destinazioni dal ritmo tranquillo, con buon clima, buoni ospedali e spostamenti non troppo faticosi. Per un viaggio sereno conviene privilegiare città ben collegate, con alberghi accessibili, e paesaggi che si possono godere senza lunghi trekking o caldo estremo.
Grandi classici comodi: Golden Triangle e Rajasthan
• Golden Triangle (Delhi, Agra, Jaipur): è l’itinerario più famoso, ben servito da strade e hotel confortevoli; permette di vedere il Taj Mahal, i forti moghul e i palazzi del Rajasthan con visite guidate tranquille e auto privata.
• Rajasthan (Jaipur, Udaipur, Jodhpur, Jaisalmer): ideale se piace la storia e l’architettura; molte città offrono hotel con ascensore, auto con autista e visite a fortezze e palazzi con poche salite impegnative, oltre a spettacoli folkloristici serali.
Natura rilassante: Kerala, colline e mare
• Kerala (Kochi, Alleppey, Kumarakom, Munnar): è famosa per le crociere lente nelle “backwaters” su houseboat confortevoli e per stazioni collinari fresche, ottime per chi vuole riposo, massaggi ayurvedici e poca fatica fisica.
• Colline e clima mite (Shimla, Darjeeling, Coorg, Nainital): sono località collinari con clima più fresco, passeggiate leggere, trenini panoramici e buona disponibilità di taxi per evitare camminate lunghe.
• Goa e coste tranquille (Goa, Pondicherry, Mahabalipuram): uniscono spiagge tranquille, buon cibo, chiese e architettura coloniale, con resort comodi e ritmi lenti adatti anche a chi ha qualche limitazione motoria.
Destinazioni spirituali adatte alla terza età
• Varanasi, Rishikesh, Haridwar: città spirituali lungo il Gange dove si possono vivere cerimonie, meditazione e yoga, spesso con barche o auto che riducono al minimo le camminate.
• Altri centri sacri (Shirdi, Puri, Rameswaram, Tirupati, Dwarka, Ayodhya): sono mete molto amate dagli anziani indiani; con auto privata e hotel centrali si possono gestire bene code e spostamenti, scegliendo orari freschi e meno affollati.
Suggerimenti pratici per viaggiare dopo i 65 anni
• Scegliere mesi con clima mite (ottobre–marzo), evitare le ore più calde, e prevedere itinerari lenti con 3–4 ore di visite al giorno, alternando riposo e spostamenti.
• Preferire auto con autista privato, hotel con ascensore e recensioni positive da parte di viaggiatori senior, oltre a destinazioni con ospedali o cliniche vicine; portare farmaci, documenti medici e assicurazione sanitaria che copra l’estero.
Ecco un itinerario di 7 giorni in India pensato per over 65, con ritmi lenti, comfort e visite in luoghi facili da esplorare:
Giorno 1: Arrivo a Delhi
• Trasferimento in hotel confortevole con servizi accessibili
• Tour leggero di Delhi: visita a Raj Ghat e una passeggiata nel Giardino di Lodi
Giorno 2: Delhi – Agra (circa 3-4 ore in auto)
• Partenza per Agra con auto privata e aria condizionata
• Visita al Taj Mahal e al Forte di Agra con guide e soste frequenti
Giorno 3: Agra – Jaipur (circa 4-5 ore in auto)
• Spostamento a Jaipur, arrivo e riposo in hotel
• Breve visita serale al mercato locale o a un centro culturale
Giorno 4: Jaipur
• Visita mattutina al Palazzo dei Venti (Hawa Mahal) e al Forte di Amber, con possibilità di salire tranquilli a dorso di elefante o auto
• Tempo pomeridiano libero per relax o spa
Giorno 5: Jaipur – Udaipur (volo breve o auto, circa 1 ora di volo)
• Trasferimento in aereo a Udaipur, città delle lagune
• Giro in barca sul Lago Pichola e visita al Palazzo della Città
Giorno 6: Udaipur
• Visita al Saheliyon Ki Bari, un giardino tranquillo da esplorare con poco sforzo
• Tempo libero per godersi la città o fare shopping leggero
Giorno 7: Partenza da Udaipur a Delhi o altra città di ritorno
Questo itinerario bilancia visite culturali di grande impatto con spostamenti comodi e tempi di riposo, adatto a senior che vogliono vivere un’esperienza indiana senza fatiche eccessive.
